Quantcast

Ύπνος: 5 λόγοι που ξυπνάτε κουρασμένοι

Credit: 123RF

Credit: 123RF

 

Αναρωτιέστε συχνά γιατί νιώθετε κουρασμένοι αφού μόλις έχετε ξυπνήσει; Αντί έπειτα από έναν πλήρη ύπνο να αισθάνεστε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια να ξεκινήσετε τη μέρα σας, εσείς νιώθετε τις μπαταρίες σας άδειες. Γιατί άραγε συμβαίνει αυτό;

Διαβάστε το δημοσίευμα στο instyle.gr